Mes: junio 2019

https://es.wikipedia.org/wiki/Usuario:Mar%C3%ADa_Vilas/Taller

PODCAST ACERCA DE UNA NOTICIA ABSURDA.

https://www.spreaker.com/episode/18308356

MIS 5 LUGARES FAVORITOS DE ESPAÑA GEOLOCALIZADOS EN GOOGLE MAPS

COORDENADAS:

DISTANCIA DESDE LA ALHAMBRA HASTA MI COLEGIO (SALESIANO SANTO ÁNGEL DE AVILÉS)

PÁGINAS QUE SIGO QUE CONSIDERO INTERESANTES:

Aquí os adjunto un formulario para todo aquel que tenga un par de minutillos. Gracias por vuestro tiempo!

 

Rutina de ejercicios para quemar grasa en 15 minutos.

Se acerca el verano y algunos queremos lucir un cuerpo de 10, o simplemente sentirnos a gusto con nuestra figura. Para ello, os voy a mostrar una serie de ejercicios que tan solo nos llevará 15 minutos de nuestro tiempo para hacer en casa sin necesidad de material y que con seguirla día sí y día no, nos serviría para bajar esos gramos que nos sobra. Por supuesto, compaginándola con una dieta equilibrada y saludable.

Aquí tenéis un vídeo para seguir correctamente el plan. A POR ELLO!